孩子早出牙更聰明?如何緩解出牙期不適?這一篇全解決

孩子早出牙更聰明?如何緩解出牙期不適?這一篇全解決

一提到孩子出牙的問題,我們可能都聽過「早出牙的聰明」、「晚出牙是缺鈣」等說法,這些真的有科學依據嗎?

寶寶出牙有什麼規律?出牙期如何護理?今天我們就來好好聊聊孩子出牙期的那些事兒吧。

寶寶出牙的時間和順序

01

出牙時間

通常寶寶會在第4~10個月的時候開始長出「第一顆」乳牙。

很多媽媽會焦慮,自己家的都9個多月了還沒出牙,是不是營養跟不上、缺鈣……其實寶寶出牙早晚與很多因素有關如:遺傳因素、鈣與維生素D的營養狀況、食物的軟硬度等。

所以孩子只要在12個月內萌出第一顆乳牙就是正常的,媽媽們不必擔心,不要聽信「早出牙聰明,晚出牙遲鈍」這種說法;如果超過12個月還沒出牙,建議帶寶寶到口腔科就診。

02

出牙順序

一般來說寶寶會先長中切牙(下門牙);下門牙出來後,再過1~4個月,上門牙也會陸續長出來;絕大多數寶寶在2歲時20顆乳牙一般就完全長齊了。

可以參考下面的乳牙萌出順序表:

出牙位置下頜時間上頜時間中切牙6-10個月8-12個半月側切牙10-16個月9-13個月第一乳磨牙14-18個月13-19個月尖牙(虎牙)17-23個月16-22個月第二乳磨牙23-31個月25-33個月

不同的寶寶出牙期的時間和順序會存在較大差異,因為每一個寶寶的生長髮育情況各不相同,我們不必拿自家的寶寶跟別的孩子比較,更不用焦慮。

比如,有的可能一次就長出3~4顆,有的可能長了2顆門牙後,很長時間就不再長了;有的根本不按常理出牌,出來的順序很隨意……這其實都屬正常現象。

寶寶出牙時的表現

知道了寶寶的出牙時間和順序,出牙期娃又會有哪些表現呢?

01

「不停」地流口水

寶寶萌出第一顆乳牙的時候,牙齒會刺激牙齦上的神經,導致唾液腺分泌的唾液增多,所以媽媽們就會發現剛給寶寶換的衣服,沒一會就濕了。

02

乳頭、小手慘遭「魔口」

寶寶急需磨牙,媽媽乳頭遭罪。

出牙期寶寶牙齦受到刺激,會感到不舒服,特別想找硬硬的東西磨磨牙,緩解這種不適感。

吃母乳的寶寶終於找到機會,吸住乳頭狠狠咬一下,媽媽疼得夠嗆,寶寶卻樂得正爽!除了咬乳頭,還會頻繁地咬自己的小手或大人的手,或只要遇上稍硬的東西都要啃一啃,這些都是寶寶要出牙的表現。

03

從「睡神」變成「睡渣」

寶寶晚上睡得好,媽媽一天心情好,但寶寶進入出牙期,從睡神變成睡渣也就一晚上的事,常有媽媽給我們留言:「寶寶出牙期,晚上總醒,一醒就哭。」

這個時候不要急著哄他或餵他,看看寶寶自己能否安定下來。這個時期不會持續很久,媽媽要盡可能地安撫寶寶。

04

體溫「輕微」升高

寶寶出牙期總是啃咬東西摩擦牙齦,很容易引起口腔粘膜感染或牙齦發炎,所以有時候會出現發熱現象。

美國兒科協會建議:

如果 寶寶體溫沒超過38℃,精神狀態比較好, 媽媽們就不用擔心;
如果寶寶看上去極度痛苦且 發熱超過38℃,可能並不是出牙引起的,建議去看醫生。
05

胃口「變差」、脾氣「見長」

出牙期的寶寶還不能把自己「難受」的感覺說出來,所以只能通過哭鬧、發脾氣來表達,就會覺得寶寶突然脾氣「見長」。

有的時候他們會想快點找個東西放到嘴裡緩解不適,所以表現得著急喝奶,但一開始喝奶會因為吮吸的動作讓牙床疼痛,寶寶就不願意再吃東西,胃口「變差」。

06

「拉」耳朵

出牙期的疼痛感會傳遞到寶寶的耳朵和臉頰,平躺的時候寶寶會有拉耳朵、撓臉的動作,都是出牙期不適的表現。

幫寶寶緩解出牙的不適

其實,寶寶「萌牙的徵兆」一般會提前1-2個月出現,如果及時恰當地處理,就能順利地幫助寶寶度過出牙期。

01

啃咬安撫奶嘴、磨牙棒、牙膠等

寶寶通過啃咬磨牙棒、牙膠等,能在一定程度上緩解牙齦腫脹帶來的不適。

需要注意的是,寶寶添加輔食後,不要用黃瓜條、胡蘿蔔條等條狀的食物給寶寶磨牙,以免被咬斷噎到寶寶。

02

用短時冰鎮磨牙用品

可以將安撫奶嘴、牙膠等放到冰箱冷藏室片刻,3~5分鐘即可,再給寶寶用,清涼冰爽的口感會讓寶寶覺得更舒服。

但是要注意,一定不要冷凍這些磨牙用品,寶寶的牙齦還很脆弱,以免被凍傷。

03

按摩牙齦

將乾淨已消毒的醫用紗布打濕纏在手指上,輕輕按摩寶寶的牙齦,也能緩解寶寶出牙期的不適。使用時要注意衛生,按摩不要用力過猛,以免傷害到寶寶的牙齦。

一般來說,寶寶出牙期間的不適不需要就醫,但不是所有的症狀都是出牙引起的,比如:

寶寶一般發熱為低熱,高熱就要考慮其他原因;
出牙會導致耳部不適,但頻繁揪耳朵,且伴有哭鬧、發熱等症狀就要判斷是否存在耳朵感染等問題;
牙齦出血過多或不止,不能確定是否是出牙導致的,應及時就醫。
出牙期的寶寶其實很難受,只是他們尚無法用語言表達,所以會哭鬧、脾氣暴躁。我們要多點耐心,多安撫寶寶,陪他渡過這個時期,讓寶寶長出一口好牙,擁有更健康的未來~

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2019.12.14
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